Il testo si presenta come una sorta di corpus di tecniche di difesa da attacchi effettuati da una o più persone a mano libere o con armi.
Per rendere semplice la materia, che può apparire per certi versi astrusa, ho cercato di utilizzare un linguaggio meno tecnico possibile, dal momento che il mio proposito è di rivolgermi non solo a lettori conoscitori di arti marziali, ma anche, e soprattutto, a quanti, pur non avendo mai praticato tali discipline orientali, vorrebbero accostarsi ad esse per conoscerle più da vicino e mettere alla prova le proprie capacità fisiche e la scioltezza dei movimenti corporei. In base a questa mia intenzione di esporre in modo chiaro l'argomento, ho deciso di affiancare alle didascalie delle immagini esplicative, in modo che la lettura della descrizione dei vari movimenti da eseguire, necessari per la buona riuscita di ogni tecnica, sia coadiuvata visivamente da foto che mi ritraggono insieme ai miei allievi e che mostrano i passaggi chiave nell'esecuzione dell'esercizio.
L'abbigliamento usato è quello proprio, tradizionale dei samurai.
Le tecniche descritte non sono quelle base dell'aikido, o del Ju-jitsu, o del Judo,…: esse sono tecniche elaborate, concepite come strumenti di difesa, ed eseguibili anche da persone che non hanno alcuna competenza nelle suddette arti marziali.

Giovanni Aprile può essere contattato telefonicamente al numero 3393500252 

o tramite l'e-mail: mariastella.spadaro@virgilio.it.